Cara Membuat Menu Diet filet ayam saus tiram Anti Gagal!

Perlu sajian praktis untuk hari ini? Resep menu diet filet ayam saus tiram ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! menu diet filet ayam saus tiram cocok untuk hidangan sehari-hari di rumah maupun untuk hidangan perayaan hari besar.

Pada umumnya orang takut mulai memasak menu diet filet ayam saus tiram karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet filet ayam saus tiram! Pertama dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Kemudian, agar rasa makanan semakin lezat pastinya harus menggunakan berbagai bumbu agar masakan yang dibikin tidak terasa datar. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!

Campur saus teriyaki dengan minyak wijen, saus tiram, kecap asin, dan kecap manis. Aduk rata lalu tambahkan sedikit air. Tuang saus teriyaki diatas ayam fillet yang sudah di goreng.

Cara membuatnya pun tidak sulit, kalian dapat menghidangkan menu diet filet ayam saus tiram hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep menu diet filet ayam saus tiram!

Untuk memasak Menu Diet filet ayam saus tiram, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:

1. Ambil of Bahan.
2. Gunakan 250 gr of Dada ayam filet.
3. Diperlukan 1 buah of wortel.
4. Dibutuhkan 1 buah of kentang.
5. Diperlukan 1 buah of brokoli.
6. Siapkan 1 ikat of Salada.
7. Diperlukan 1/2 of bawang bombay.
8. Diperlukan 2 sdm of saus tiram.
9. Sediakan 1 sdt of merica.
10. Ambil 1 sdm of bubuk cabe.
11. Dibutuhkan 1 of bawang putih.
12. Gunakan of Olive oil.

Lihat juga resep Menu Diet filet ayam saus tiram enak lainnya! Tumis bawang bombay, bawang putih dan bawang merah dengan mentega atau margarin hingga harum. Selain menu ayam panggang, menu yang terbuat dari ayam lainnya juga bisa kamu coba seperti sup ayam. Tak hanya mengandung protein dari ayam, kamu juga bisa menambahkan sayuran yang kaya serat, vitamin dan mineral pada sup yang kamu konsumsi.

Langkah-langkah memasak Menu Diet filet ayam saus tiram:

1. Potong dada ayam filet,lalu cuci bersih.tiriskan masukan ke dalam wadah / plastik.filet nya di marinasi saos tiram,merica,bubuk cabe aduk tutup wadah / plastik.simpan di freezer kurang lebih 45 menit.
2. Siapkan penggorengan anti lengket,tuang 1sdm olive oil, bawang bombay,bawang putih, lalu masukan potongan dada ayam filet nya,beri merica..
3. Kukus wortel,kentang dan brokoli.
4. Siapkan piring, tata salada,brokoli,wortel dan kentang,ayam saus tiram nya.kasih taburan oregano..

Yuk intip cara membuatnya berikut ini! Ketahui juga kandungan zat gizi ayam yang baik untuk kesehatan. Variasi Resep Ayam Fillet yang Sehat dan Enak. Apabila Anda menyukai masakan berbahan dasar ayam, tetapi takut akan kandungan lemaknya maka cobalah beberapa resep ayam fillet yang sehat. Beberapa resep ayam fillet menggunakan dada ayam tanpa kulit yang rendah lemak.

Selamat mencoba resep menu diet filet ayam saus tiram! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.